Блог

Разными неведомыми путями я вышел на блог, в котором его автор описывает свой курс похудения, на текущий момент это больше 30 кг (с почти 170 до 138) за 16 недель. И опять получается обычная модель: быстрый успех и неожиданный ступор. Я заметил, что такое наблюдается очень во многих областях, и просто в спорте, когда сначала наблюдается достаточно быстрый рост результатов, а потом достигается потолок, и в других делах, когда картина примерно такая же.

Возникает вопрос: почему так происходит и как это обойти? Ведь очевидно, что дело не только в желании и воле. Правда я склоняюсь к тому, что период застоя оказывается временным при продолжении приложения сил. Собственно, в этом я убедился и на своём опыте в том числе.

Это можно описать как некий барьер, в который тебя вмазывает от начального импульса, а потом приходится с боем пробираться дальше, чтобы не выкинуло назад.